En nuestro centro, nos destacamos por especializarnos en sesiones de fuerza que rompen con lo convencional, abordando todos los aspectos de esta capacidad, desde la fuerza máxima hasta la resistencia, incluyendo ejercicios isométricos para una experiencia completa.

Cada vez que cruces nuestras puertas, te adentrarás en una estructura de sesión única, donde se combinan series, repeticiones y tiempos de manera estratégica. Para brindar variedad y opciones a nuestra comunidad, hemos estructurado nuestra semana de la siguiente manera:

- Lunes, Miércoles, Viernes y Sábados: Rutinas MORE BODY

"More Body": Rutinas diseñadas para impactar en todo el cuerpo, destacando por la cuidadosa selección y combinación de ejercicios que definen nuestra metodología.

- Martes y Jueves: Rutinas específicas de Miembros Superiores e Inferiores

Rutinas específicas: Sesiones de fuerza focalizadas en las distintas áreas del cuerpo (superiores e inferiores) de manera precisa. Recomendadas para asistir dos veces por semana y experimentar sesiones de extrema fortaleza, ideales como complemento para quienes practican deportes.

Con el creciente respaldo de estudios sobre la importancia de la ganancia de masa muscular, te animamos a unirte a nosotros en este viaje de desarrollo físico.

Nuestro equipo altamente capacitado y nuestro método te acompañarán en un recorrido hacia la fortaleza, donde cada paso estará marcado por una experiencia profesional y enriquecedora en la búsqueda de tus objetivos de fuerza.